Bogdan Zając o treningach Jagiellonii Białystok: Wykonaliśmy dobrą robotę

Bogdan Zając o treningach Jagiellonii Białystok: Wykonaliśmy dobrą robotę
Tomasz Folta / PressFocus
Jagiellonia Białystok w niedzielę rozpoczęła zimowe zgrupowanie w tureckim Belek. O pierwszych dniach treningów opowiedział trener drużyny, Bogdan Zając.
Większość zespołów PKO Ekstraklasy do rozgrywek przygotowuje się w Polsce. Jagiellonia Białystok to jeden z wyjątków. Bogdan Zając cieszy się z warunków, jakie ma do dyspozycji w Turcji.
Dalsza część tekstu pod wideo
- Podczas obozu pracujemy nad wszystkimi aspektami. Sporo czasu poświęcamy pracy defensywnej, dzisiaj również mieliśmy taki akcent. Był podział na grupy, część zawodników pracowała nad obroną, a część na finalizacją gry ofensywnej - powiedział Zając.
- Już wczoraj po przyjeździe odbyliśmy jednostkę treningową. Był to trening regeneracyjny, rozruszanie stawów i mięśni, co pozwoliło nam dzisiaj w pełni popracować. Dzisiaj trenowaliśmy już z pełnym obciążeniem. Do południa mieliśmy intensywny trening pod względem piłkarskim, aspekty motoryczne były na dobrym poziomie. Po południu powtórzyliśmy te ćwiczenia. Wykonaliśmy dobrą robotę, porównywalną z wysiłkiem meczowym - dodał.
- Skupiamy się również na pracy motorycznej. Obecnie mamy taki okres, kiedy można jeszcze nieco "dołożyć do pieca". Jest praca, jest duży wysiłek, ale wszystko pod kontrolą. Chcemy z dnia na dzień iść do przodu i jak najlepiej wykorzystać czas spędzony tutaj, w pełni korzystając z warunków. Zapowiadane są opady deszczu, ale jesteśmy na to przygotowani. Liczę, że wszystko będzie dobrze. Mocno trenujemy i przygotowujemy się do kolejnej rundy - zakończył.
Redakcja meczyki.pl
Maciej Pietrasik11 Jan 2021 · 18:00
Źródło: Jagiellonia.pl

Przeczytaj również