Problem Yamala. FC Barcelona wdrożyła specjalny protokół

Ramadan to dziewiąty miesiąc w muzułmańskim kalendarzu. W tym roku rozpoczął się 17 lutego i zakończy się 19 marca. Wyznawcy islamu stosują wtedy surowy post.

Nie mogą oni spożywać posiłków i przyjmować napojów od świtu do zmierzchu. Zasad ramadanu próbuje przestrzegać wielu graczy, w tym Lamine Yamal. W jego przypadku nie jest to jednak łatwe.

Najbliższe cztery ligowe starcia Barcelony zaplanowano na godz. 16:15. Rozpoczną się zatem po świcie, jednak przed zmierzchem. Yamal przystąpi do nich wiele godzin po ostatnim posiłku i napoju.

Mundo Deportivo przekonuje, że wobec tego "Duma Katalonii" wdrożyła instrukcje opracowane przez klubowych medyków. Wszystko ma zostać dopięte na ostatni guzik.

Medycy mają być przygotowani, by od razu po zmierzchu podać Yamalowi dużą liczbę płynów. Wśród nich znajdą się buliony, elektrolity czy napoje przywracające optymalny poziom soli mineralnych.

Zadbano również o dietę gwiazdora. Przed świtem ma spożywać węglowodany uwalniające się powoli w organizmie. Mowa o batatach, owsie, pieczywie, pszenicy, roślinach strączkowych, ryżu czy ziemniakach. Głównym źródłem białka mają być kurczak i ryby, a tłuszczów - awokado i orzechy.

Yamal zaczął stosować się do zaleceń jeszcze przed rozpoczęciem ramadanu, by się do nich zaadaptować. Czy pomogą? Przekonamy się w niedzielnym starciu z Levante.