Zdradził wielki sekret Ronaldo. "90 procent ludzi tego nie robi"

W trakcie kariery Cristiano Ronaldo przywdziewał trykoty Sportingu, Manchesteru United i Juventusu. W 2023 roku został graczem Al-Nassr. Jego umowa z klubem obowiązuje do 2027 roku.

Wiele wskazuje na to, że 41-letni Portugalczyk zakończy wówczas karierę. Niezależnie od tego może poszczycić się długą karierą. Co więcej, cały czas zachowuje nienaganną formę fizyczną.

Do tego występuje w każdym starciu swojego klubu, co sprawia, że sympatycy zachwycają się dyspozycją gracza. Przez lata bez odpowiedzi pozostawało jednak pytanie o jej sekret.

W rozmowie z AS dietetyk sportowy Johnny Ondina zdradził, że tkwi on w diecie. Nie jest ona jednak ani skomplikowana, ani urozmaicona, bowiem kluczem ma być coś innego niż składniki.

- Jego dieta jest po prostu nudna. Jej sekret tkwi w tym, czego nie robi 90 procent zwykłych ludzi i najlepszych sportowców. W regularności - wyznał.

- Często polegamy na magicznych rozwiązaniach i opiniach ludzi w mediach społecznościowych, zaniedbując fundament zrównoważonego rozwoju - poinformował.

W bieżących rozgrywkach Ronaldo zgromadził siedem występów w lidze i w pucharach. Zdobył trzy bramki. Portal Transfermarkt szacuje aktualnie jego wartość na 10 milionów euro.