Sekret formy polskiego siatkarza. "Nie ma się czego bać i wstydzić"

Sekret formy polskiego siatkarza. "Nie ma się czego bać i wstydzić"
Lukasz Laskowski / pressfocus
Polscy siatkarze mają już za sobą pierwsze mecze mistrzostw Europy. Bartłomiej Bołądź w rozmowie z TVP Sport ujawnił sekret życiowej formy, którą osiągnął w ostatnich miesiącach.
Polska pozostaje hegemonem siatkówki. Pod wodzą Nikoli Grbicia biało-czerwoni zdobyli już m.in. mistrzostwo Europy, wicemistrzostwo olimpijskie, trzy Ligi Narodów, srebrne i brązowe medale mistrzostw świata.
Dalsza część tekstu pod wideo
Teraz biało-czerwoni spróbują obronić tytuł mistrzów Europy. Nie ulega wątpliwości, że nasza kadra znajduje się w wąskim gronie faworytów.
- Chcemy to wygrać. Jest kilka drużyn, któe będą chciały ten tytuł wywalczyć i wiemy, że dyspozycja dnia decyduje o wyniku, ale czujemy moc w naszej drużynie. Wiemy, żę ciężko nas złamać. W końcu w tym sezonie było już tak, że ktoś wygrywał z nami pierwszego seta, ale finalnie i tak doganaliśmy rywala, przełamywaliśmy go i pokonywaliśmy. Naprawdę możemy stanowić wyzwanie - powiedział Bołądź na łamach TVP Sport.
Atakujący został zapytany o to, który element poprawił najbardziej względem poprzedniego sezonu. Zwrócił uwagę na aspekt mentalny.
- Pewność siebie. Na to składa się kilka elementów. Forma jest wysoka, ponieważ jest się zdrowym, w poprzednim sezonie tego drugiego czynnika zabrakło. Jednocześnie trener zaczcyna na ciebie stawiać, pewność siebie rośnie. Do tego dochodzi wiek, jestem już doświadczonym zawodnikiem, wiem więcej i na wiele rzeczy patrzę inaczej. Z niedjengo pieca chleb jadłem, a to owocuje również w aspekcie mentalnym - zaznaczył Bołądź.
- Cały czas staram się rozwijać mentalnie. Pracowałem kilka razy z psychologami sportowymi i co jakiś czas sięgam po literaturę tematyczną. Wydaje mi się, że jest to bardzo ważne. Mogę taki ruch polecić każdemu, szczególnie młodym adeptom siatkówki. Nie ma się czego bać i wstydzić. Sięgnięcie po taką pomoc jest ważne - dodał.
Polska rozpoczęła ME od pokonania Portugalii i Izraela. Kolejnym rywalem będzie Macedonia Północna.
Mateusz - Jankowski
Mateusz JankowskiWczoraj · 23:59
Źródło: TVP Sport

Dyskusja

Przeczytaj również